Моя личная практика, собранная за годы работы над собой, которая помогла мне похудеть после родов и выглядеть стройнее.
Я не фанат жёсткого ЗОЖ, но люблю, когда тело выглядит подтянуто и вкусно.
Я выработала систему, с которой тренировки и питание больше не стресс — и делюсь ею с вами.
Я не фанат жёсткого ЗОЖ, но люблю, когда тело выглядит подтянуто и вкусно.
Я выработала систему, с которой тренировки и питание больше не стресс — и делюсь ею с вами.
Автор канала - Дарья Егорова
Как ускорить похудение?
Метод, с которого начинается трансформация
Метод, с которого начинается трансформация
- Что мне помогло убрать лишние кг за 4 месяца?
- Как есть вкусняшки и при этом оставаться в форме?
- Почему диета не даст вам результата?
ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ "ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ"
